冬天餐桌上的家常菜,讲究的是热乎、入味、省事。焖煮火腿白菜正好符合这几点:火腿提供咸鲜底味,白菜吸足汤汁后软糯清甜,一锅到底不用换锅。下面按食材、步骤、要点三部分说明,供普通家庭参考。
食材准备
- 白菜半颗(约500克),娃娃菜亦可,菜帮菜叶分开切
- 火腿100—150克,金华火腿或宣威火腿均可,切薄片
- 姜3片、蒜2瓣、干辣椒1—2个(可选)
- 料酒1勺、白胡椒粉少许、盐适量(火腿本身有咸味,盐要后放少放)
- 清水或高汤约300毫升、食用油适量
制作步骤
第一步,火腿片用温水冲洗表面,冷水下锅焯1分钟捞出,去掉部分咸味和杂质。第二步,锅中少油,下姜蒜和干辣椒小火煸香,放入火腿片煎至边缘微卷,淋料酒去腥。第三步,先下白菜帮翻炒1分钟,再放菜叶,倒入清水没过食材三分之二,大火烧开后转中小火加盖焖煮10—12分钟。第四步,开盖尝味,酌情补少量盐和白胡椒粉,转大火收汁至汤汁略浓即可出锅。全程不勾芡,靠白菜自身析出的淀粉质让汤汁自然挂口。
操作要点
- 火腿先焯水,成菜咸度更可控,汤色也更清亮
- 菜帮先下、菜叶后放,避免菜叶焖烂而菜帮仍硬
- 焖煮时间不宜过长,10分钟左右白菜刚好软而不塌
- 收汁阶段留意锅底,火腿含糖分,容易粘锅
这道菜口味偏咸鲜回甘,配米饭或馒头都合适。若想再添一层暖意,上桌前可温一小杯邑天下酒,酒体醇和不抢菜味,与火腿的咸香相互衬托,家常晚餐也多了点仪式感。天冷时一锅热菜配一小杯,暖身又暖胃,做法简单,值得常做。
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